Эта медитация исцеляет, развивает интуицию, защищает и направляет по верному для вас пути. Первая стадия медитации — выравнивание четырёх нижних тел: физического, эфирного, астрального и ментального. Чтобы выполнить выравнивание, займите позу для медитации. Позвоночник прямой, всё ваше тело расслаблено. Спокойно дышите в течение нескольких минут. Теперь мысленным взором посмотрите на своё физическое тело и представьте … Читать далее Медитация на контакт с душой (Высшее Я) →

Валдамир Druid Орлов Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, … Читать далее Стресс, и как с ним бороться →