Каждый человек с утра попадает в новый сон на 60 000 секунд.

И есть способ сделать сон приятным за 1/2 000 этого промежутка.

Требуется встать на 2 ноги и, всё время широко-широко улыбаясь, сделать несколько простых движений в следующей последовательности:

1 приседание,

1 наклон корпуса назад, 1 наклон корпуса вперёд,

1 наклон корпуса влево, 1 наклон корпуса вправо,

1 оборот корпуса против часовой стрелки, 1 оборот корпуса по часовой стрелке,

1 наклон головы назад, 1 наклон головы вперёд,

1 наклон головы влево, 1 наклон головы вправо,

1 оборот головы против часовой стрелки, 1 оборот головы по часовой стрелке,

1 прыжок.

Всё!!!

Улыбайтесь чаще и будьте счастливы!!!